Waarvoor zijn uw podotherapeutische zolen?
De podotherapeutische zolen zijn specifiek voor u op maat gemaakt op basis van het onderzoek door de podotherapeut en
hebben als doel de pijnklachten van het bewegingsapparaat (voeten, benen, rug etc.) te verminderen of te voorkomen.
Het doel van de podotherapeutische zolen kunnen/kan zijn:
- optimaliseren drukverdeling
- pijnvermindering van het bewegingsapparaat
- preventief
De statiek en dynamiek van het bewegingsapparaat wordt door middel van de podotherapeutische zolen verbeterd. Dit door de afwijkende voetstand , voetfunctie en/of drukverdeling te corrigeren en te optimaliseren.
Hoe gebruikt u de podotherapeutische zolen?
Hoe in schoenen te plaatsen?
- In een schoen met een vlak binnenwerk
- Bij voorkeur een schoen met een uitneembaar voetbed, zodat bij het dragen van de podotherapeutische zolen
de ruimte in de schoenen blijft bestaan. - Maximale hakhoogte van 4 centimeter.
Let op! dat u de rechterzool in rechterschoen draagt, en de linkerzool in de linkerschoen!
Let op! als de op maat gemaakte inlegzolen in veiligheidsschoenen worden gedragen, vervalt het afgegeven CE-certificaat op de schoen vervalt en u draagt strikt genomen geen veiligheidsschoenen meer. Tenzij er speciale CE-zolen zijn gemaakt, waarbij de combinatie van CE-zolen en veiligheidsschoenen het CE-certificaat niet vervalt.
Opbouwen van dragen van de podotherapeutische zolen.
Het dragen dient opgebouwd te worden. Het inloopschema kan per persoon variëren. Het inloopschema hieronder weergegeven
is een richtlijn. Advies om de zolen uiteindelijk gemiddeld 6 tot 8 uur per dag te dragen 5 tot 7 dagen per week.
Sporten op de zolen mag als uw podotherapeut heeft aangegeven dat u deze hiervoor kunt gebruiken. Loop de zolen altijd eerst
in om ze vervolgens met sport te gaan gebruiken.
Inloopschema Kinderen en Volwassenen Mensen met Diabetes Mellitus
Dag 1 1 uur 2 keer 30 minuten
Dag 2 2 uur 2 keer 30 minuten
Dag 3 4 uur 2 keer 1 uur
Dag 4 6 uur 3 keer 1 uur
Dag 5 8 uur 3 keer 2 uur
Dag 6 hele dag 2 keer 3 uur
Dag 7 2 keer 4 uur
Dag 8 Bij geen problemen langer en opbouwen tot 8uur achter elkaar
Belangrijk!
Controleer regelmatig de voeten op drukplekken! Wanneer u deze opmerkt neem dan direct contact op met uw
podotherapeut!
Belangrijk!
Bij toenemende klachten bij het dragen van de zolen of ontstaan van nieuwe klachten, buiten de bekende
spierpijnklachten om, neem direct contact op met onze praktijk: 0411-641044.
Welke bijwerkingen kunt u krijgen?
- Met enige regelmaat
Spierpijn tijdens inloopschema - Zelden (mocht dit van toepassing zijn, direct melden)
Blaarvorming of drukplekken (met name bij intensief gebruik zoals sport)
Zweetvoeten - Zeer zelden (mocht dit van toepassing zijn, direct melden)
Hoofdpijn
Duizeligheid
Ontstaan van wonden
Allergische reacties van de huid (door het gebruikte materiaal in de zolen).
Melden van bijwerkingen aan Podotherapie Sonja Geijsen via telefoonnummer: 0411-641044 of per mail
info@podotherapieboxtel.nl
Hoe lang kunt u de podotherapeutische zolen gebruiken?
Wanneer u voor het eerst podotherapeutische zolen draagt:
Controle bij uw podotherapeut na zes weken te hebben gelopen op de zolen.
Na herziening zolen:
Controle bij uw podotherapeut na zes weken te hebben gelopen op uw zolen, tenzij de podotherapeut anders met u
heeft afgesproken.
- Bij beschadiging en/of slijtage moet u de zolen tijdig laten controleren/repareren om recidief van klachten te voorkomen.
- Advies elk jaar of maximaal om de twee jaar de zolen te laten controleren op juistheid van correctie.
- Bij intensief, dagelijks gebruik van ongeveer 6 uur per dag is het advies elk jaar!
- Kinderen in de groei krijgen het advies elk half jaar de podotherapeutische zolen te laten controleren.
Of indien nodig eerder bij een grotere maat schoenen.
Wat moet u nog meer weten
- Geen beschreven nadelige effecten bij zwangerschap.
- U kunt de zolen niet wassen.
- De zolen zijn specifiek voor u op maat gemaakt en kunnen niet door iemand anders gedragen worden.
Hoe bewaart u de podotherapeutische zolen
- Haal elke avond uw podotherapeutische zolen uit het schoeisel.
- Droog de podotherapeutische zolen nooit op de verwarming.
- Wanneer u niet wilt dat uw zolen vies worden, kunt u gebruik maken van een voetsokje.
Deze trekt u over de zolen heen, zodat deze minder kans hebben om nat of vies te worden.
Contact
Heeft u ondanks deze informatie nog vragen of wilt u een afspraak maken, neem dan contact op met ons. Wij zijn van maandag t/m vrijdag van 08.00 uur tot 17.00 uur telefonisch te bereiken op 0411-641044.